坐禅的历史|从镰仓时代传入,到今天受到年轻人和外国人的关注。

座禅の歴史|鎌倉時代に伝わり、現代の若者・外国人に注目されるまで

莫特纳斯代表
莫特纳斯代表

您知道 “坐禅 “正受到年轻人和外国人的关注吗?

禅宗于镰仓时代从中国传入日本,至今已有 700 多年的历史。

在本期中,我们将深入探讨禅宗的历史,提出诸如 “什么是禅宗?为什么禅如此受人关注?以及 “为什么禅如此受人关注?

如果你对禅宗感兴趣,或者想找一个可以用来取悦外国人的话题,那就来读读这本书吧。

*禅宗的正式术语是 “坐禅”,但本文使用 “禅宗 “一词,是因为其认可度较高。

目次

坐禅起源于中国?印度?

坐禅起源于中国?印度?

现在让我们看看禅宗的起源。

坐禅是佛教禅宗的修行方式之一。

在了解禅的历史之前,我们 先来了解一下什么是禅。

坐禅是佛教禅宗的一种修行方式。

Zazen 的意思是 “za = 坐 “和 “zen = 静心思考”。

坐禅是以正确的坐姿进行精神统一的练习。

冥想经常与坐禅混淆,但如果你记住坐禅和冥想的目的不同,这将是一个有趣的话题。

坐禅是
训练的目的。
而禅定的目的是 “改善和稳定心境”。

这种区别可能会让人有些困惑,但重要的是要记住,禅宗并不是为了改善心理健康,而只是一种禅宗的修行方法。

禅宗】由印度僧侣在中国创立。

现在,让我们来看看以禅定修行为基础的佛教禅宗的起源。

禅宗据说是由印度出生的僧侣达磨大士创立的。

达磨大师出生于公元 5 世纪左右,是南印度一个国家的王子。

在自己的父母–国王去世后,他在印度受戒并接受了 40 年的培训。

其中,他还修习禅定,据说佛陀就是在禅定中悟道的。

转折点出现在导师去世的时候。

老师给他立下遗嘱,要求他 “在中国传播正确的佛教”。

达磨大师遵照遗嘱,从印度来到中国,历时三年,在中国的土地上诞生了禅宗。

传说达摩大士在建立禅宗时,曾花了九年时间面壁修禅,佛教界称之为 “门壁禅”。

这就是达磨大师对禅的重视。

达磨大师去世后,禅宗由他在中国的弟子继承。
参考网站:”
Daruma Daishi | [官方] Őbaku 派禅宗的少林山 Daruma 寺 daruma.or.jp

镰仓-江户时代|禅宗的开创与兴盛。

镰仓-江户时代|禅宗的开创与兴盛。

禅宗由达磨大师在中国创立,大约在镰仓时代(1185-1333 年)传入日本。

在此期间,日本僧侣前往中国(宋朝)修行,回国后将禅宗传播到日本。

现在让我们看看从镰仓时代到江户时代禅宗和佛教的传播情况。

宗派和禅宗形式的多样化

禅宗由在中国修行的僧侣在日本传播,但在此过程中,禅宗的宗派和形式变得更加多样化。

  • 曹洞宗禅宗

    ……坐禅是靠墙而坐的修行方式。曹洞禅不追求悟道。 曹洞宗重视 “苦行”,而非追求顿悟。

  • 禅宗的临济宗。

    …面向道场内侧的禅坐。该教派的特点是对问题发表自己的看法,并与师父进行问答。

  • 应化派

    ……禅宗冥想是在念佛后进行的。该教派由来到日本的中国僧侣传播,其特点是念佛时使用中国古语。

    参考网站:”
    坐禅的历史 – 理解’坐禅’卷 2 seikeidenron.com

很明显,即使在 “禅宗 “这个单一的术语中,也有不同的参禅方式和思维方式。

上述教派据说在镰仓时代(1185-1333 年)就已存在于日本,并一直小心翼翼地传承至今。

建造禅修之村荣平寺。

公元 1244 年,在越前(今福井县)修建了一座名为永平寺的寺庙。

▼ 永平寺,现存于福井县。
福井县现存的
图片来自:”
大本山永平寺|景点介绍|[福井县观光/旅游官方网] | Fukui.com fukui-e.com
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永平寺是为禅宗修行而建的寺庙,在现代仍然是一座禅宗圣地。 海内外许多人慕名而来。

这座寺庙是名副其实的 “禅修之村”。

永平寺由在中国修行的道元禅师所建。

道元禅师回到日本后,从禅宗的形式到禅宗的修习方式,都以一种符合日本传统的方式传授给了人们。
道元禅师也被称为从禅宗修行方式到佛陀修行方式进行全面纠正的人。
道元禅师还被称为从禅宗的修行方式到禅宗的实践方式都进行了纠正的人。

由此可见,修建永平寺的目的是为了重视 “禅 “的修炼,并将其传承给后代。
参考网站:”[官方网站] 大本山永平寺网站 daihonzan-eiheiji.com“。

虽然永平寺建成至今已有一段时间,但以下禅宗寺庙依然存在。

  • 东福寺:创建于 1255 年。
    ……是临济宗东福寺派的总寺院。这座寺庙耗时约 19 年建成,曾多次被大火烧毁,但经过重建后依然存在。临济宗共有 14 座总寺庙。

  • 万福寺:创建于 1661 年。
    ……小白派的总寺庙。该建筑采用中国古代风格,被指定为国家重要文化遗产。

所有寺庙都拥有数百年的历史,将禅宗和禅修精心传承至今。

德川幕府加强了佛教的力量。

在江户时代,”地坛制度 “加强了包括禅宗在内的佛教势力。

寺庙捐献制度就像是与一家寺庙签订的家庭葬礼服务独家合同。

最初,只有宫廷贵族和武士等富人才这样做,但到了江户时代,大众也开始这样做,全国人民都开始在经济上支持寺庙。

此外,江户幕府还委托寺庙管理户籍。

寺庙还颁发了今天所谓的 “身份证 “和 “迁出通知”。
参考网站:”
什么是寺庙登记制度?解释该制度的目的和起源。

因此,寺庙在江户时代发挥了重要作用,加强了佛教的力量,并将 “禅 “传承给了后代。

明治时代至今|克服逆境,向年轻人和海外传播

明治时代至今|克服逆境,向年轻人和海外传播

从镰仓时代到江户时代,禅宗一直得到精心传承,但在明治时期也遭遇了衰落危机。

现在,让我们来看看明治时代发生的危机以及禅宗的现状。

明治维新引发的佛教衰落危机。

明治时代,佛教和禅宗面临着衰落的危机。

这就是被称为 “海部起作 “的佛教灭亡事件。

人们对佛教的废立有不同的看法,以下是从当时萨摩藩内一座名为妙圆寺的寺庙的网站上摘录的内容。

这项政策旨在 “消除神社内神道与佛教的混杂,使神道成为天皇神权下的国教”。然而,这项政策引发了全国各地的祭司(神道祭司和宫廷祭司)活动,在明治时代之前,这些祭司地位低下,从属于祭司,他们趁机破坏和焚烧寺庙殿堂、佛像、佛具、经书、佛教绘画和画卷,并剥夺寺庙的土地和财产”。
引用。
纪朔(废佛)|凤芝山妙圆寺 | Hochisan Myouenji Temple myoenji.jp

换句话说,在明治初期,存在着 “佛教破坏”,许多寺庙和佛像被毁。

镇压持续了数年,但由于僧侣们被定罪,佛教禁令才得以解除。

因此,”Zazen “与佛教结合在一起。 禅” 也得以复兴,并被精心传承至今。

年轻人喜欢的 “放松效应

在现代,禅宗也受到年轻人的青睐。

它在 20 多岁的年轻人中尤为流行,因为他们中的许多人都希望通过坐禅来调节自己的心态,从而治愈烦恼和压力。
参考网站:”
年轻人参禅、斋戒和登山苦行的原因:寺庙体验很受欢迎:《朝日新闻》Digital asahi.com
仅日文”。

正如本文前半部分关于坐禅与冥想的区别所解释的那样,坐禅的初衷并不是为了让心做好准备,而是为了 “修行”。

不过,也有一种说法是,通过禅定使心灵麻木,从而达到放松和减压的效果。
参考网站:”
祖师寺世界禅宗挑战赛 zen-in-one.jp
禅合一”。

坐禅是一种放空心灵的方式,可能会得到当今人们的支持,因为他们往往厌倦了社交网络和工作中太多的信息和人际关系。

除了禅修体验外,还有素食烹饪和抄写经文,这些都是与佛教僧侣相同的 “修行”。 修行”,如素食烹饪和抄写佛经。 据说这些活动非常受欢迎。

▼ 佛教曹洞宗总寺院–曹溪寺举办的禅修活动。
佛教曹洞宗总寺院--曹溪寺的禅修活动。
图片来源:”
总持寺世界禅宗挑战赛 zen-in-one.jp

它曾被当作一种 “修行 “或 “苦行”。 如今,”坐禅 如今的特点是以活动和体验计划的形式轻松参与。

让有兴趣的人能够轻松体验,这将是将镰仓时代的 “坐禅 “传统传承到未来的一个步骤。 这将是向未来传承 “坐禅 “传统迈出的一步。

国外的名人和知名人士也注意到了该公司的存在。

禅宗吸引了国外名人和知名人士的关注。

例如,苹果公司创始人史蒂夫-乔布斯因终生修禅而闻名。

事实上,乔布斯先生 20 岁时第一次在美国敲开了一家禅修中心的大门,令人惊讶的是,这是一家由日本僧侣开设的禅修中心。
参考网站:”
史蒂夫-乔布斯与禅 – 表参科茶道共修会 omotesenke-kunpukai.com

前 Twitter(现为 X 公司)创始人埃文-威廉姆斯(Evan Williams)等国际顶级高管也学习过禅,并将其融入了自己的生活方式。

部分由于这些名人和名流的影响,其他国家对 Zazen 的关注也在不断增加。

700 多年来,”坐禅 “一直在帮助 人们调节心态。

700 多年来,

坐禅在日本已有 700 多年的历史。

如今,禅宗受到年轻人和外国人的青睐,尽管时代不同了,但禅宗仍能帮助人们调节心态。

对年轻人和外国人来说,在百年古寺中参禅是一次非凡而难忘的经历。

Motenas Japan 可以提供量身定制的方案,如 “在租用的寺庙中体验禅修 “或 “在翻译陪同下体验禅修”。

当然,也可以根据您的年龄、性别和目的进行安排。

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